国が実施している太陽光発電の普及支援ブログ:20190929
オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪
っていうか、こんにちは〜。
何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。。
たまにはおとなしくしてよう。
そんな日も大切。
読者様は、今までにダイエットの経験ってありますか?
わたし・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で7kg太りまして。
丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
友達が見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
わたしも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。
曇りのち晴れかによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。
朝は玄米コーヒー!
間食はサラダ寒天!!
お友達と一緒に休みは岩盤浴。
これでだめなら、ダイエットEXとかも考えてるし、
ステップボーイも検討中。
まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!
・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。
失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。
失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・
もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。
なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。
痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。
まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。
今日は、ここまで。
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